În ziua de astăzi, cel mai greu este să găsești un echilibru. Poate fi vorba de muncă versus timp liber, socializare sau învățarea unei limbi străine, liniște și confort sau lucruri noi de încercat. Însă avem nevoie, din când în când, de un eveniment care să ne scoată din starea de confort și de cele mai multe ori vorbim despre călătorii.

Călătoriile sunt planificare, organizate și așteptate, de cele mai multe ori, tot timpul anului. Chiar și când te întorci dintr-un concediu, deja visezi la următoarea excursie! Partea mai puțin bună este că o vacanță ne poate da peste cap toate obiceiurile sănătoase.

Din fericire pentru tine, Franța este o țară prietenoasă cu rutina ta și îți va fi foarte ușor să rămâi echilibrat, să mănânci sănătos și să faci mișcare. Îți voi povesti cum să faci toate aceste lucruri în acest articol!

Odihnește-te

Sună clișeic deoarece pentru asta sunt concediile! Dorim să ne relaxăm, să ne odihnim și să luăm o pauză de la tot ceea ce înseamnă activități zilnice. Însă, de cele mai multe ori, o călătorie presupune multă umblătură și ajungi mai obosit decât înainte de a porni în aventură! Când vine vorba de programul de somn, dacă îl dai peste cap, cu greu vei reuși să îți mai revii! Așa că asigură-te că dormi suficient de mult și bine, iar dacă te simți obosit, amână o vizită la muzeu pentru un pui de somn! Cu siguranță atunci când vei fi odihnit vei putea aprecia cu adevărat obiectele valoroase pe care le vezi!

Încearcă altfel de activități

Pe lângă toate atracțiile turistice pe care nu trebuie să le ratezi (dacă nu știi care sunt acestea, apelează la noi pentru a afla despre ele), nu trebuie să uiți de corpul tău și de mișcare. În timp ce creezi amintiri de neuitat și te distrezi, te poți menține și în formă!

De exemplu, alege să mergi pe jos, cu bicicleta sau cu scooter-ul pe străduțele prietenoase ale Franței. Deși îți va lua câteva minute în plus, vei ajunge la destinație și îți vei face și numărul de pași propuși!

De asemenea, dacă mergi în perioada aceasta a anului, te poți bucura de pârtii impresionante! Iar sporturile de iarnă sunt combinația perfectă de relaxare și activitate fizică.

Mănâncă precum francezii

Fiecare țară ne cucerește cu bucate alese și cu siguranță vrei să testezi câte ceva din gastronomia Franței. Visezi la toate acele produse de patiseri, brânzeturi felurile și vinuri alese? Ei bine, toți facem asta! Și apare mereu marea întrebare – cu atâtea bunătăți, cum de francezii au siluete de invidiat? Tocmai acest secret te va ajuta să te menții în formă cât vei fi în Franța!

Află mai multe despre brânzeturile franțuzești de aici: https://destepti.ro/calatorie-culinara-in-franta-mic-ghid-al-branzeturilor

Află că îți poți păstra obiceiul de mânca sănătos pentru că francezii au o regulă importantă – moderația. Dacă alegi și tu să te ghidezi după ea, te vei putea bucura de toate preparatele culinare! Așadar, bucură-te de pain au chocolat dimineața, fă-ți pașii zilnici vizitând obiectivele turistice. Seara vei savura un pahar de vin fără să simți nicio picătură de vinovăție! Testează tot ceea ce îți dorești, însă împarte și cu cei care te însoțesc.

Iată și câteva feluri de mâncare pe care trebuie să le încerci cât timp ești pe meleagurile Franței: https://cursuldefranceza.ro/2021/08/06/feluri-de-mancare-pe-care-trebuie-sa-le-incerci-in-franta/

Este destul de ușor să îți păstrezi stilul de viață sănătos în timp ce călătorești, iar Franța este un loc care te ajută în acest sens! Poți să adaugi în bagaj și câteva cunoștințe de limbă franceză pentru a putea schimba impresii și lega prietenii cu localnicii. Și la cursurile online de franceză te pot ajuta și cu alte exemple de astfel de activități, feluri de mâncare care trebuie încercat și locuri numai bune de vizitat! Te aștept să pregătim următoarea vacanță magnifică!