Sfaturi pentru vacanța ta în Franța – Cum să ai un stil de viața sănătos în timp de călătorești

Care este scopul unei călătorii? Relaxarea, odihna, dar și aventura și noutatea în același timp. O călătorie, indiferent de durata sa, aduce cu sine o schimbare și tocmai de aceea avem nevoie de echilibru, chiar și atunci când suntem în concediu.

Într-adevăr, o călătorie este o ocazie de relaxare și odihnă, o ieșire din cotidian, însă împreună cu acestea vin și ieșirea din starea de confort și diferite aventuri pe care nu le întâmpini în viața de zi cu zi. În plus, o excursie ne poate da peste cap toate acele obiceiuri zilnice pe care le-am integrat cu atâta greutate în rutina noastră. Tocmai de aceea țin să te anunț că vacanța ta pe meleagurile Franței nu îți va afecta stilul de viață sănătos pentru că în această țară este ușor să faci mișcare și să mănânci echilibrat. Vrei să afli cum? Citește sfaturile de mai jos!

Alege să mergi pe jos sau pe 2 roți

Într-un oraș străin dintr-o țară la fel de străină cel mai ușor este să folosești un taxi, Uber sau mijlocul de transport în comun pentru a te deplasa și a ajunge la destinația dorită. Dar pentru a nu te lăsa pe tânjală la capitolul mișcare și sport, îți recomand să alegi să te deplasezi pe jos. Poți exersa astfel cunoștințele învățate la cursurile online de limba franceză întrebând de ceilalți pietoni cum ajungi cel mai repede la muzeul Luvru sau chiar folosind Maps. Bucură-te de tehnologie! Totodată, poți închiria biciclete sau scooter-e folosind diferite aplicații. Îți va fi ușor să te deplasezi în locurile dorite de tine, dar și să faci mișcare! În plus, nimic nu se compară cu explorarea orașului de unul singur. Asta da aventură!

Vizite la muzee, dar și activități în aer liber

Încă o dată putem afirma că totul în viață ține de echilibru! La fel este și când vine vorba de călătorii: asigură-te că vizitezi toate acele obiective minunate, dar și că dormi suficient și bine pentru a avea energie! Vizitează muzeele și galeriile de artă celebre, însă alege și activitățile palpitante în aer liber! Franța este o adevărată comoară când vine vorba de astfel de distracții! În funcție de regiunea pe care o alegi să o vizitezi – în oraș, la munte sau la mare – caută și activitățile pentru care poți să optezi. Cățărat, plajă și surfing, tiroliană, tenis sau volei? Indiferent de ceea ce alegi, cu siguranță vei rămâne cu amintiri de neuitat și te vei menține în formă, bucurându-te și de concediu în același timp!

Mănâncă echilibrat!

Știu că, atunci când vine vorba de călătorii, una dintre cele mai mari dorințe este aceea de a descoperi arta culinară locală. Iar Franța cu a sa gastronomie nu face decât să te ademenească spre bucatele sale! Croissante, brânzeturi, fripturi și vinuri care mai de care mai gustoase îți vor face cu ochiul! Dacă obișnuiești să mănânci sănătos, sfatul meu este să faci același lucru și aici. Încearcă să mănânci echilibrat, alegând fructe și legume din plin, dar și mâncarea delicioasă specific franțuzească.

Relaxarea sufletului și trupului prin masaj

O altă categorie de activități din ce în ce mai apreciate este cea de wellness. Multe hoteluri, dar și saloanele de înfrumusețare îți pun la dispoziție tratamente faciale, corporale, masaje și tot felul de gustări pe bază de plante. Astfel vei putea îmbina frumos atât atracțiile culturale, cât și momentele de relaxare. Alege acele zone în care te poți bucura de peisaje sublime și de astfel de ședințe. Va fi o vacanță nu doar fizică, ci și sufletească.

Desigur, acestea sunt doar câteva dintre modurile prin care te poți bucura de vacanță, dar și să păstrezi câte din rutina ta zilnică. Cursurile online de limba franceză te pot pregăti pentru călătorie, oferindu-ți încredere în cunoștințele pe care le vei căpăta! În plus, te voi ajuta și cu multe exemple de activități pe care le poți face, locuri numai bune de vizitat, mâncare delicioasă de încercat! Înscrie-te la cursuri și te voi ajuta să îți planifici vacanța într-un mod foarte frumos!

Leave a Reply

Your email address will not be published.